Tränat
Hej!
Tog mig som sagt till gymmet innan, värmde upp tio minuter på löpbandet.
Sen blev det ben samt lite mage, bröst och rygg, följt av en härlig stretch!
Fokuserade bra idag, men var lite tråkigt och jobbigt att vara ensam på gymmet.
När jag kom hem åt jag lite innan jag tog en dusch.
Måste vara en av de härligaste känslorna när man kommer hem jättetrött efter träning tar ett mellanmål duschar och får lägga sig i sängen. Imorgon ska jag upp åtta, börjar 9:40!
Två bilder från när vi satt och åt glass, lånade de från Paulinas facebook!
Kram
Tog mig som sagt till gymmet innan, värmde upp tio minuter på löpbandet.
Sen blev det ben samt lite mage, bröst och rygg, följt av en härlig stretch!
Fokuserade bra idag, men var lite tråkigt och jobbigt att vara ensam på gymmet.
När jag kom hem åt jag lite innan jag tog en dusch.
Måste vara en av de härligaste känslorna när man kommer hem jättetrött efter träning tar ett mellanmål duschar och får lägga sig i sängen. Imorgon ska jag upp åtta, börjar 9:40!
Två bilder från när vi satt och åt glass, lånade de från Paulinas facebook!
Kram
Kommentarer
Trackback